¿Cómo le va a un puertorriqueño que sale de las playas, el candente sol y las temperaturas cálidas cuando llega a un clima frío? Aunque se pensaría que podrían “sufrir”, no es así. O, por lo menos, así lo confirmaron tres colaboradores de BeHealth que arribaron de la isla a Bogotá, la capital de Colombia, que se caracteriza por sus bajas temperaturas.
A la ciudad más grande e importante de la nación cafetera se le conoce como “la nevera”, por su constante frío, lluvia impredecible, entre otros factores climáticos que podrían afectar la salud, sobre todo cuando no se toman las medidas necesarias para contener las heladas que caracterizan a esa urbe colombiana.
La ciencia médica, por ejemplo, ha descrito que enfrentar al organismo a choques térmicos podría ser nocivo para los vasos sanguíneos, aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias como la influenza, entre otras anomalías. Sin embargo, a los tres colaboradores de este portal multimedios no los afectó como se esperaba.
Los protagonistas
Por ejemplo, la periodista Paola Vélez, de Caguas, aseguró que, aunque se considera demasiado “friolenta”, tomó las medidas necesarias para que, una vez en territorio bogotano, el frío no le jugara malas pasadas.
“Yo soy una puertorriqueña a la que le gusta mucho el calor y el clima de mi isla, así que cuando voy a lugares fríos como Bogotá, Colombia, me preparo bien: traigo varios abrigos, traigo lo que se conoce como warmers (calentadores), que son camisas y pantalones que parecen licra pero realmente aguantan hasta un máximo de temperatura de 30 grados y lo utilizo por debajo de la ropa”, aseguró la comunicadora boricua, que a su vez dio a conocer las partes de su cuerpo donde más frío siente y cómo logra controlarlo.
“Me pongo los warmers con camisa y pantalón por encima y me pongo también un abrigo adicional y me protejo mucho de las manos, porque donde más siento frío es en las manos y los pies, así que utilizo medias que sean calientes, que aguanten frío, zapatos cerrados y para las manos utilizo guantes de cuero”, mencionó Vélez.
La altura: ¿afecta?
La también estudiante de derecho le contó a BeHealth que, durante su estadía en la capital de Colombia, tuvo “dificultades para dormir” y relacionó esta situación con la altura, muy distinta a la que vive en su natal Puerto Rico. “Es mucho más alta la diferencia entre la tierra y el mar. No me ha afectado tanto porque al momento no está haciendo tantísimo frío y he venido preparada”, agregó.
Contrario a nuestra periodista, otro colaborador de BeHealth contó que, aunque nació y vive en la isla, en el municipio de Juana Díaz, es amante del frío. Se trata del realizador audiovisual Christian Reyes.
“A mí me gusta mucho el ambiente de clima frío. Cuando me dijeron que venía para Bogotá y que el clima iba a estar frío, me traje uno que otro sueter, pero verdaderamente estaba preparado para el frío porque me gusta mucho y lo busco”, aseguró Christian, quien reconoció que en Puerto Rico hay “verano todo el tiempo” pero dijo que, por ahora, el clima capitalino no lo había afectado.
¿Problemas para dormir?
Además, al igual que su compañera Paola, el realizador audiovisual aseguró que la altura ha incidido en su salud. “De vez en cuando me fatigo un poco más al dormir”, mencionó.
El joven, además de tener sinusitis crónica, reconoció que la altura en Bogotá, inclusive, podría quitarle el sueño y desvelarlo.
De igual manera, la periodista puertorriqueña Mariliana Torres, que vive en Guaynabo, aseguró que el frío le “pega duro” y, por eso, tomó medidas necesarias para que, a la hora de recorrer a la capital colombiana, lo pudiera hacer tranquila y sin problemas.
“Lo primero que hacemos es buscar la ropa adecuada. Yo soy muy tropical y busco ropa que sea adecuada, por ejemplo un pantalón caliente o botas que sean cómodas, con camisas de lana o camisas que sean bastante fuertes para aguantar el clima que viene, en este caso Bogotá”, dijo.
¿Se recomiendan medicamentos?
Mariliana, que se enfrentó a un proceso quirúrgico para extraerle su glándula tiroides, también aseguró que dejó listos algunos medicamentos con los que busca hacerle frente al cambio de clima al que se enfrentó durante su estadía en Colombia.
“También busco medicamentos porque las fluctuaciones de temperatura hacen que uno se enferme, así que trato de traer antihistamínicos. En mi caso, afortunadamente, nunca me enfermo, pero si sucede ya estoy debidamente medicada”, señaló la reportera.
Pese a que en los colaboradores de BeHealth no hubo mayores cambios en su salud, los especialistas advierten que, si vives en una zona cálida y viajas a climas fríos, te abrigues bien, te mantengas hidratado y revises tu estado de salud antes de emprender tu nuevo destino.