La Dra. Janet Colón Castellano, Endocrinóloga , habló con BeHealth sobre LADA, un tipo de diabetes que se manifiesta con características de diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. y que contrario a la diabetes tipo 2, que en algunos casos puede prevenirse con dieta y ejercicios, no puede evitarse por ser autoinmune.
De acuerdo con la Dra Colón, es muy importante que todo paciente con diabetes tenga adherencia a sus terapias y si ya se encuentran en terapia de insulina, que sepa utilizarla correctamente, para que se puedan tratar en casa.
¿Es importante tener una dieta correcta?
La dieta se convierte en un factor clave, porque hay algunos alimentos que pueden alterar el azúcar o hacer que se requiera más insulina, como es el caso de los carbohidratos,
“Es importante una dieta balanceada y si tiene carbohidratos, que conozcan que tipo y cantidades están consumiendo, para que puedan entender cómo sus niveles de azúcar se van a afectar con estos alimentos”, detalló.
Para los cambios que deben adaptar en cuanto a nutrición y ejercicio la endocrinóloga, recomendó contar con el apoyo de nutricionistas o educadores en diabetes, que están entrenados en ayudar a los pacientes a entender cómo sus insulinas trabajan, cómo manejar una hiperglucemia en casa, que esperar y todas las dudas que puedan surgir luego de su diagnóstico.
“Estos profesionales junto con los médicos, nos ayudan a que el paciente pueda manejar su condición con tranquilidad y entendiendo cómo hacerlo mientras está en el hogar”, resaltó la especialista.
Recomendaciones
- Hacer ejercicio es muy importante para que la insulina trabaje correctamente, además ayuda a mantener un buen peso, evitando así la obesidad, considerada factor de riesgo.
- Dejar de fumar es indispensable para los pacientes diabéticos que tienen riesgo de complicaciones vasculares, por eso para quienes fuman, es importante dejar de hacerlo.
Diabetes y COVID
Los pacientes diabéticos afectados por el coronavirus son los que tienen enfermedades más severas y han evidenciado una alta tasa de mortalidad.
Por ello, la Dra. Colón, exalta que, a pesar de las controversias en torno a las vacunas, es la única herramienta para prevenir llegar a una enfermedad severa en caso de contagio.
“Es muy importante que todo paciente diabético esté vacunado contra el COVID”, concluyó.