La esclerosis mĂșltiple (EM) es una enfermedad neurolĂłgica crĂłnica que afecta a millones de personas en todo el mundo. AdemĂĄs de los sĂntomas fĂsicos y emocionales que conlleva, la EM tambiĂ©n puede tener un impacto significativo en la vida sexual de quienes la padecen. Sin embargo, este aspecto tan importante a menudo se pasa por alto o no se discute abiertamente. Estudios demuestran que los pacientes encuentran la sexualidad como uno de los temas mĂĄs importantes a la hora de enfrentarse a la esclerosis mĂșltiple, sin embargo no es muy comĂșn que lo hablen con su mĂ©dico.
Para arrojar luz sobre este tema tabĂș y proporcionar una comprensiĂłn mĂĄs profunda hemos consultado a la Dra. Rhaisa Castrodad, neurĂłloga puertorriqueña.
¿Por qué aparecen los problemas sexuales?
Las dos causas principales asociadas a los problemas sexuales en los pacientes con EM son: el aspecto emocional y psicolĂłgico, y los propios trastornos ocasionados por la enfermedad. Con frecuencia ambos factores influyen.
AdemĂĄs hay ciertos sĂntomas de la EM que pueden afectar indirectamente a la actividad sexual, disminuyendo el deseo sexual y/o la sensaciĂłn de placer durante el acto sexual. Algunos de ellos son:
- El dolor
- La fatiga y debilidad
- La espasticidad
- Problemas urinarios e intestinales
- Cambios de humor
Para hacer frente a ellos es importante buscar posturas cĂłmodas y elegir el momento del dĂa mĂĄs adecuado.
Tener esclerosis mĂșltiple no implica no poder disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria
âLa enfermedad en sĂ misma no limita la sexualidadâ, precisĂł la especialista. Sin embargo, reconociĂł que âsi el paciente desarrolla alguna lesiĂłn en la mĂ©dula espinal, podrĂa experimentar una disminuciĂłn en el deseo sexual. Para aquellos pacientes que no tienen este tipo de lesiones pero que tienen la condiciĂłn, la parte sexual no necesariamente se ve afectadaâ.
Recomendaciones y consejos
Una vez entendida la relaciĂłn entre la EM y la sexualidad te proporcionamos una serie de recomendaciones que pueden resultar Ăștiles para mejorar y disfrutar de las relaciones sexuales.
- Dedica tiempo para la intimidad con la pareja. Elijan un tiempo adecuado para ambos.
- Aumenta el deseo sexual, para ello puedes leer libros o ver pelĂculas con contenido sexual o romĂĄntico.
- Elige posturas cĂłmodas, el uso de almohadas puede reducir la tirantez muscular.
- Explora la sensualidad y busca ĂĄreas sensuales y erĂłticas.
- Mantén una buena autoestima y una actitud positiva.
- Habla abiertamente con tu pareja, es fundamental tener confianza.
- No tengas vergĂŒenza a la hora de preguntar a los profesionales sanitarios sobre este tema. Trata el tema con normalidad, sin vergĂŒenza.
âActualmente existen muchos tratamientos disponibles que no estaban disponibles hace 20 años. Por lo tanto, les recomendarĂa a los pacientes que no tengan miedo al diagnĂłstico y que si sospechan de la enfermedad, acudan lo antes posibleâ, finalizĂł.
Fuentes: Roche Pacientes